佐賀さくらマラソン

昨日、初マラソンとして、さが桜マラソンに参加してきました。

予報では、ずっと雨雨雨。

きびしいな〜と思っていたら、雨はまったく降らず、むしろ晴れ間が見えるという
天気になり、ランナーにとっては良かったんではないでしょうか。

スタートは9時。

申告タイムを遅くしていたので、かなり後方からのスタート。

スタートしてからは、ごったがいしていた集団の中をスルリスルリと追い抜いていきました。
体も軽く、なんだか調子良かったので、どんどん追い抜いていきました。

しかし、、、、、この追い抜く時に使った体力が一気に後から効いてくることに、、、、、

1月にハーフマラソンを経験していたので、ハーフまでは、なんなく突破。
タイムも上々。
このままいけば3時間30分でゴール出来るぞ！
と思ったら、、、、23km地点。

急に足にガクンっという衝撃が！
急にタイムも遅くなりついに28km地点でウォーキングに、、、、

気持ちは走りたくても走れない。
こんなことがあるのか！
悔しい思いが込み上げてくるけど足が動かない。

そこから35kmまで歩きましたが、給水の度に、飲めば飲む程、めまいと吐き気が、、、、

もうヤバイ！と思って救護室へ。

血圧は最高84、最低62。

体温は34.4℃(多分挟めてなかった)

うーん、多分、熱中症と脱水症状ですね。

との診断。

20分程休みましたが状況は変わらなかったので、点滴を打ってもらい、
回復しましたが、この時点でリタイアが決定。

おそらく早くから症状は出ていたんですが、わかりませんでした。
初マラソンで、調子にのって最初から飛ばしすぎました。
(私、ゆっくり長い距離を走るのが好きではないのでついつい
飛ばしちゃうんですよね〜）

まあ、結局まともに走ったのは23kmだったのであんまり足へのダメージが
少なかったんですが、悔しさはむちゃくちゃ残ってます。

時間的にハーフまでは練習可能なので、もうフルマラソンはいいかな〜って感じです。

まあ、リベンジでハーフマラソンを頑張っていきましょうかね〜

しばらく休養です（＾－＾）